Veränderung leben
Coaching | Mediation | Waldbaden | Marketing
Kategorie: | WALDBADEN |
Wald, Natur und Achtsamkeit
Waldbaden (Shinrin Yoku): Natürliche Entspannung & Stressabbau im Wald
Waldbaden, auch bekannt als Shinrin-Yoku, ist eine wirksame Methode, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Beim bewussten Aufenthalt im Wald sinkt der Stresspegel, das Immunsystem wird gestärkt und die innere Ruhe kehrt zurück. Studien zeigen, dass regelmäßiges Waldbaden nicht nur die Entspannung… Continue Reading „Waldbaden (Shinrin Yoku): Natürliche Entspannung & Stressabbau im Wald“
WALDBADEN – als Prävention
Shinrin- Yoku | Waldbaden | Forest Bathing Entspannung und Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Wald als 8- Wochen zertifiziertes Kassenkonzept… seit Jahren in Japan bereits anerkannt Die Zentrale Prüfstelle für Prävention hat der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit ein 8 Wochen Kurskonzept zertifiziert. Somit… Continue Reading „WALDBADEN – als Prävention“
Zertifikatsstudium im Verbund mit
Ausbildung Waldbaden
Aktuelles
