COACHING | naturzentriertes COACHING

COACHING- ich begleite Sie gern auf IHREM Weg bei Veränderungen.

Mein Coaching Konzept:

Authentizität und Verständnis: Krisen bzw. Veränderungsprozesse sind herausfordernd- ich verstehe nicht nur- ich habe es selbst er-, durch- und „über”lebt.

Mein Coaching Fokus ist die Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen. Das Modell ist ein naturzentriertes Coaching: dies ist zunächst einmal Coaching in und mit der Natur und durch die Natur.

Mein Coaching Ansatz ist : zielorientiert- lösungsorientiert – und transferorientiert. Ich begleite als Coach mit Empathie und auf Augenhöhe– im Sinne von Hilfe zur Selbsthilfe. Sie gehen Ihren Weg. Sie entscheiden welche Schritte Sie setzen möchten.

Meine Weltanschauung begründet sich auf: Wertschätzung, Empathie und Verständnis. Dazu kommt Zuversicht, und eine gelebte Veränderungs- und Resilienzkompetenz.

Vertrauen Sie auf sich und was in Ihnen steckt!

Vertrauen Sie auf den Prozess!

Meine Coaching Bereiche:

Privat und berufliches Umfeld. Meine Tätigkeit richtet sich an Einzelpersonen als auch Gruppen/ Teams.

Was kann Coaching bewirken?

Meine Methoden gestalte ich für Sie individuell. Je nach Ihrem Bedürfnis und ihren Wünschen. Ziele zu erreichen, Wandel herbeiführen…

Veränderungsprozesse (gewollt und ungewollt) verursachen häufig Anstrengungen. Aus diesem Dickicht der Orientierungslosigkeit begleite ich Sie gern.  Es wird Ihnen gelingen Ihre eigenen, für Sie wichtigen Entscheidungen zu treffen. Mein Fokus beim Coaching ist die Ressourcenarbeit: Ich begleite Sie auf ihrem Weg Ihre Stärken zu erkennen, Ihr inneres Potenzial zu entdecken und zu nutzen.

Methoden von Waldbaden und Achtsamkeit, die ich als zertifizierte Waldbaden Kursleiterin erlernt habe, kommen hierbei unterstützend hinzu.

Wie läuft naturzentriertes Coaching ab?

Methodisch wird die Natur in Abhängigkeit vom Thema, und von den Ihren Präferenzen mehr oder weniger aktiv als Wirkfaktor einbezogen. Somit kann das Setting flexibel gestaltet werden- je nach Ihrem individuellem Wunsch und Bedürfnis, z.B. in einer Räumlichkeit, oder im Freien, ein Gang in einem nahen Park. Dies bedeutet ich biete Ihnen einen variablen Coachingprozess: eine angenehme, ruhige, einladende und offene Atmosphäre– dies kann in unterschiedlichen Räumen oder Erfahrungsfeldern (z.B. direkt in der Natur) stattfinden.

Ihr Mehrwert für Sie als Kunde:

• Als Ihr Gegenüber bringe ich authentische Erfahrungen in persönlicher Weiterentwicklung nach Krisen (z.B. Trauer, Burnout, Lösungen von Konflikten) mit.
• Coaching bei Stress: Stärkung von innerer Ruhe und Förderung Ihrer Resilienz.
• Begleitung bei Klärung von inneren und äusseren Konflikten.
• Impulse zur Selbstreflexion.
• Bewusstwerden von Wahl- und Entscheidungsmöglichkeiten.
• Mit Empathie, Verständnis und einer wertfreien Grundhaltung begleite ich Sie dabei komplizierte Situationen zu klären und Probleme als Herausforderung zu sehen.
• Ganzheitliche Methoden (z.B. Einbeziehung der Natur, Achtsamkeitstraining).
• Durch Kenntnis von Wirkmechanismen von Organisationen und Business Themen biete ich Ihnen professionelle Unterstützung bei Veränderungsprozessen in Teamstrukturen.
• Meine Leitmotive sind Zuversicht gepaart mit Vertrauen-  in mich selbst und in andere.
• Das Selbsterfahren von Veränderungen, Wandel und Weiterentwicklung und dies erfolgreich (sprich nachhaltig) in neue Lebensphasen zu integrieren, ist ein Mehrwert für Sie als Kunde.

Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.

Reinhold Niebuhr

Aufgrund der gegenwärtigen Situation von Kontaktbeschränkungen bin ich FÜR SIE erreichbar im virtuellen Raum: per Skype, Zoom oder Facetime.

Der Vorteil für Sie: Sie können den Ort des Coachings frei gestalten, in angenehmer Atmosphäre für Sie, eventuell auch in einem Naturumfeld (z.B. mit Ihrem Mobiltelefon).