COACHING | naturzentriertes COACHING

Authentizität und Verständnis: Krisen bzw. Veränderungsprozesse sind herausfordernd- ich verstehe nicht nur- ich habe es selbst er-, durch- und „über“lebt.

Privat und berufliches Umfeld. Meine Tätigkeit richtet sich an Einzelpersonen als auch Gruppen/ Teams.

Meine Methoden gestalte ich für Sie individuell. Je nach Ihrem Bedürfnis und Ihren Wünschen. Ziele zu erreichen, Wandel herbeiführen…

Methoden von Waldbaden und Achtsamkeit, die ich als zertifizierte Waldbaden Kursleiterin erlernt habe, kommen hierbei unterstützend hinzu.

Wie läuft naturzentriertes Coaching ab?

Methodisch wird die Natur in Abhängigkeit vom Thema, und von den Ihren Präferenzen mehr oder weniger aktiv als Wirkfaktor einbezogen. Somit kann das Setting flexibel gestaltet werden- je nach Ihrem individuellem Wunsch und Bedürfnis, z.B. in einer Räumlichkeit, oder im Freien, ein Gang in einem nahen Park. Dies bedeutet ich biete Ihnen einen variablen Coachingprozess: eine angenehme, ruhige, einladende und offene Atmosphäre– dies kann in unterschiedlichen Räumen oder Erfahrungsfeldern (z.B. direkt in der Natur) stattfinden.

Ihr Mehrwert für Sie als Kunde:

• Als Ihr Gegenüber bringe ich authentische Erfahrungen in persönlicher Weiterentwicklung nach Krisen bzw. in existenziellen Veränderungsprozessen (z.B. Jobverlust- Jobsuche, berufliche Neuorientierung, Trauer, Burnout, Lösungen von Konflikten) mit.
• Coaching bei Stress: Stärkung von innerer Ruhe und Förderung Ihrer Resilienz.
• Begleitung bei Klärung von inneren und äusseren Konflikten.
• Impulse zur Selbstreflexion.
• Bewusstwerden von Wahl- und Entscheidungsmöglichkeiten.
• Mit Empathie, Verständnis und einer wertfreien Grundhaltung begleite ich Sie dabei komplizierte Situationen zu klären und Probleme als Herausforderung zu sehen.
• Ganzheitliche Methoden (z.B. Einbeziehung der Natur, Achtsamkeitstraining).
• Durch Kenntnis von Wirkmechanismen von Organisationen und Business Themen biete ich Ihnen professionelle Unterstützung bei Veränderungsprozessen in Teamstrukturen.
• Meine Leitmotive sind Zuversicht gepaart mit Vertrauen-  in mich selbst und in andere.
• Das Selbsterfahren von Veränderungen, Wandel und Weiterentwicklung und dies erfolgreich (sprich nachhaltig) in neue Lebensphasen zu integrieren, ist ein Mehrwert für Sie als Kunde.

Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.

©Reinhold Niebuhr