COACHING | naturzentriertes COACHING

COACHING- ich unterstütze Sie gern auf IHREM Weg bei Veränderungen.

Ein Bestandteil meines Coaching Konzepts ist die Authentizität des Verständnisses bei Krisen bzw. Veränderungsprozessen und daraus resultierende Glaubwürdigkeit (ich verstehe nicht nur- ich habe es selbst er-, durch- und „über „lebt). Auf meinem Lebensweg bin ich unterschiedlichen, teils äußerst schwierigen Themen begegnet, und meine Kernmotive sind die Zuversicht gepaart mit Vertrauen in mich selbst und in andere.

Ihr Mehrwert für Sie als Kunde

  • Als Ihr Gegenüber bringe ich authentische Erfahrungen in persönlicher Weiterentwicklung nach Krisen (z.B. Trauer, Burnout, Lösungen von Konflikten) mit,
  • Gegen Stress: Stärkung von innerer Ruhe und Förderung Ihrer Resilienz
  • Begleitung bei Klärung von inneren und äusseren Konflikten
  • Impulse zur Selbstreflexion und dem Bewusstwerden von Wahl- und Entscheidungsmöglichkeiten
  • Mit Empathie, Verständnis und einer wertfreien Grundhaltung begleite ich Sie dabei komplizierte Situationen zu klären und Probleme als Herausforderung zu sehen.
  • ganzheitliche Methoden (z.B. Einbeziehung der Natur, Achtsamkeitstraining)
  • Durch Kenntnis von Wirkmechanismen von Organisationen und Business Themen biete ich Ihnen professionelle Unterstützung bei Veränderungsprozessen in Teamstrukturen

Mein Ansatz kommt im privaten und beruflichen Umfeld zum Tragen. Meine Tätigkeit richtet sich an Einzelpersonen als auch Gruppen/ Teams.

Mein Coaching Konzept beinhaltet die Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen im Umfeld und/ oder durch Einsatz vom Erfahrungsfeld Natur. Das Modell ist ein naturzentriertes Coaching und dies ist zunächst einmal Coaching in und mit der Natur und durch die Natur. Als Coaching wird hier die ziel-, lösungs- und transferorientierte Begleitung von Kunden auf Augenhöhe im Sinne von Hilfe zur Selbsthilfe verstanden. Vertrauen Sie auf sich und was in Ihnen steckt!

Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.

Reinhold Niebuhr

Methodisch wird die Natur in Abhängigkeit vom Thema und von den Ihren Präferenzen mehr oder weniger aktiv als Wirkfaktor einbezogen. Somit kann das Setting flexibel gestaltet werden- je nach Ihrem individuellem Wunsch und Bedürfnis.
z.B. in einer Räumlichkeit, oder im Freien, ein Gang in einem nahen Park.

Dies bedeutet ich biete Ihnen einen variablen Coachingprozess: eine angenehme, ruhige, einladende und offene Atmosphäre- dies kann in unterschiedlichen Räumen oder Erfahrungsfeldern (z.B. direkt in der Natur) stattfinden.

Aufgrund der gegenwärtigen Situation von Kontaktverbot und Ausgangsbeschränkungen bin ich FÜR SIE erreichbar im virtuellen Raum: per Skype, Zoom oder Facetime.

Der Vorteil für Sie: Sie können den Ort des Coachings frei gestalten, in angenehmer Atmosphäre für Sie, eventuell auch in einem Naturumfeld (z.B. mit Ihrem Mobiltelefon).

Meine Methoden gestalte ich für Sie individuell, je nach Ihrem Bedürfnis und ihren Wünschen. Veränderungsprozesse (gewollt und ungewollt) verursachen häufig größte Anstrengungen. Aus diesem Dickicht der Orientierungslosigkeit begleite ich Sie gern und es wird Ihnen gelingen Ihre eigenen, für Sie wichtigen Entscheidungen zu treffen. Mein Fokus beim Coaching ist deshalb die Ressourcenarbeit, d.h. ich begleite Sie auf ihrem Weg ihr inneres Potenzial zu entdecken und zu nutzen.

Die Methoden von Waldbaden, die ich als zertifizierte Waldbaden Kursleiterin erlernt habe, kommen hierbei unterstützend hinzu.

Meine Weltanschauung begründet sich auf Wertschätzung, Empathie und Verständnis. Außerdem sind meine eigenen Erfahrungen, resultierend aus selbst durchlaufenen Coaching Prozessen als Coachee, optimistischer Natur und geprägt durch eine gelebte Veränderungs- und Resilienzkompetenz.

Das Selbsterfahren von Veränderungen, Wandel und Weiterentwicklung und dies erfolgreich (sprich nachhaltig) in neue Lebensphasen zu integrieren, ist ein Mehrwert für Sie als Kunde.

Wichtiger Hinweis zu Coaching:

Ein Coaching ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten und dient nur zur Prävention. Coaching ist keine Therapie im heilkundigen Sinne. Jeder Klient ist vor, während und nach dem Coaching selbst für sich verantwortlich. Der Klient bestätigt mit seiner Auftragserteilung gleichzeitig, dass er sich geistig und körperlich gesund fühlt und am Coaching teilnehmen kann. Der Klient erklärt zudem mit seiner Auftragserteilung ausdrücklich, die AGB gelesen und verstanden zu haben. Bei psychischen Erkrankungen bitte ich Sie bei Unklarheiten Ihren behandelnden Arzt zu befragen.